Zobrazuji 26 výsledků
IT

Chudnutie nemusí byť trápenie

Vždy mi bolo smiešne, keď ľudia lamentovali nad svojou postavou. Jednoducho som mala pocit, že je to hlúposť. Ako so sebou niekto môže byť nespokojný, veď o nič vážne predsa …

IT

Chudnutie ako zábava

Nikdy som nebola človek, ktorý by príliš analyzoval svoju postavu. Vždy som vedela, že nie je dokonalá, ale bolo mi jasné, že to nie je nič strašné a že s …

IT

Verte, že všetko dokážete

Ľudia, ktorí chcú schudnúť, musia rátať s tým, že to naozaj nebude jednoduché a že budú musieť obetovať veľmi veľa. No v prvom rade budú musieť staviť na svoj čas, …

IT

Vaše telo a vaše pravidlá

Verte tomu, že keď chcete byť niekým, kto sa o seba stará, je naozaj podstatné, aby ste pre to niečo robili. Verte tomu, že nech sa bude diať čokoľvek, musíte …

IT

Ako schudnúť?

Hovoril niekto niečo o chudnutí? Dúfam, že nie, pretože nie je nič horšie, ako si odopierať jedlo, ktoré vám chutí. A ja o tom viem svoje. Vyrastala som na dedine, …

IT

Než vyrazíte na dovolenku

V prvom rade záleží, kam sa hodláte vydať. Budete pravdepodobne potrebovať pár osobných vecí a ešte trochu miesta aj pre niečo ďalšie. Vaša batožina by teda nemala byť napchatá až …